La advertencia de calor extremo sigue activa en varios estados de la Unión Americana. De acuerdo con el National Weather Service (NWS) la ola de calor que se ha vivido en los últimos días en varios puntos de Estados Unidos persistirá, principalmente en el Oeste donde las temperaturas han alcanzado hasta los 100 grados Fahrenheit.
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En el noreste, la humedad combinada con las altas temperaturas han persistido, lo cual ha obligado a los centros de emergencia a estar en alerta y a emitir recomendaciones para la población.
Calor histórico
De acuerdo con NWS, el ambiente cálido que ha batido récords que afecta principalmente el Oeste, también mantiene intranquilo al Este estadounidense.
La ola de calor seguirá por varios días por lo que debe tomar sus precauciones.
Siga consejos para evitar sufrir golpes de calor o insolación
1. Quédese en áreas con aire acondicionado durante las horas más calurosas del día.
2. Use ropa suelta, de color claro.
3. Tome agua a menudo. No espere a tener sed.
4. Evite hacer actividades o trabajo pesado innecesarios si está afuera o en un lugar sin aire acondicionado.
5. Evite las exposiciones innecesarias al sol.
6. Cuando esté al sol por trabajo o alguna necesidad, use un sombrero o gorra, preferentemente de ala ancha.
7. Ubique los centros de enfriamiento de su ciudad por cualquier emergencia.
8. Si siente que empieza a sentirse mal pida ayuda de inmediato.
• Fuente cdc.gov y digital.weather.gov